Actividades para el sentido vestibular.

Hola!!

La semana pasada os estuvimos hablando de actividades para el sentido propioceptivo, y esta semana toca el sentido vestibular, pero... ¿qué es?

Es el sistema que se encarga de procesar la información que llega desde el oído interno (equilibrio) y el movimiento ocular. Este es el culpable de que por ejemplo, nos mareemos en el coche, ya que por una parte la vista le manda la información al cerebro de que nos estamos moviendo, pero el equilibrio manda la información de que estamos quietos, y al llegar informaciones opuestas, surge el mareo.

Algunas actividades que os proponemos son:

RECIÉN NACIDO

- Cogerle en brazos y bailar meciéndole suavemente. 

- Balancearle en la mecedora. 

- Cogerle en vertical de la zona abdominal y subirle lentamente hacia arriba, hacia abajo, a un ladito y al otro. 

- Colocarle tumbado sobre una pelota de playa y moverlo ligeramente delante, atrás, a un lado y a otro.

8 MESES

- Colocarle sentado sobre la pelota de playa y moverlo ligeramente delante, atrás, a un lado y a otro. 

- Columpiarse.

- Andar o gatear por un terreno irregular con distintas alturas.

MÁS DE UN AÑO

- Dar vueltas de pie o en una silla con ruedas. 

- Columpiarse o balancearse en el parque.

- Hacer equilibrio en un bordillo.

- Saltar a la pata coja...